Düşünceler Hakkında Bilmek bacak
Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz uygulama ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir.Sakroileit hastalığı (madun omurganın ve pelvisin birleştiği yerde mevcut sakroiliak eklemlerinden birinin yahut her ikisinin iltihaplanması)Egzersizden kaynaklı bacak sızlaması yaşıyorsanız bir sür